Una decena de actividades para hacer en familia sin salir de casa
En tiempos como estos, donde debemos cuidarnos y cuidar a los demás quedándonos en casa, te dejamos una lista de diferentes actividades que podes realizar junto con tu familia y sobre todo para que los más pequeños se entretengan y los más grandes recordemos un poco como era la vida sin tanta tecnología.
1 –Empecemos por desempolvar los juegos de mesa, y recordar los de nuestra infancia. Dados, cartas, y cualquier juego de mesa que tengamos en casa sirve para compartir un momento juntos. Juegos de palabras como el “tutti frutti” (también llamado “mercadito” o “basta”) pueden ser opciones sencillas para pasar el rato sin más elementos que lápiz y papel.
2 – Animar la lectura. Invitarlos a leer libros con más tiempo y dedicación de la que podemos destinar habitualmente. Mostrarles historias que aún no compartimos. Leerles y que ellos nos lean. Destinar un tiempo específico para compartir juntos y hacer cuentos de cadáver exquisito y concursos de cuentos inventados.
3 – Cocinar en familia y preparar meriendas curiosas. Con los chicos más grandes o más pequeños, esta actividad siempre atrae la atención. ¿A qué niño no le divierte preparar su propio almuerzo o sus propias galletitas?
4 – Incentivar las actividades artísticas. Estas disciplinas son ideales para estar en casa, bajo techo, porque no necesitan mucho espacio. Podemos sacar lápices, crayones, marcadores, témperas y todo lo que tengamos a mano para dejar fluir el costado artístico de los chicos (y el nuestro). Para los más grandes, también tijera y pegamento para hacer collages. Cartulinas son opciones para hacer obras de arte familiares en conjunto, en las que pueden colaborar todos e ir completándola todos los días.
5 – Podemos hacer karaoke y concursos de canto familiares. Cantar, escuchar música y bailar. Armar la discoteca en casa y bailar con ellos desde La vaca Lola al último tema de Billie Eilish. Distintos géneros musicales nos abrirán la puerta a estados de ánimo y momentos diferentes del día.
6 – Usar tutoriales para aprender alguna disciplina nueva. Las maravillas de Internet serán una ventana a aquellas disciplinas que siempre quisimos aprender y no nos dimos el tiempo. Yoga o meditación, fitness o baile, automaquillaje, peinado, tejido, etc.
7 – Buscarle la vuelta a las tareas domésticas. Organizar concursos familiares para ver quién lo hace mejor o más rápido para ponerle un condimento divertido a las rutinas de orden y limpieza.
8 – Repasar los contenidos escolares. Si las escuelas hacen enseñanza a distancia, se pueden escuchar o ver las clases desde casa. También se pueden pedir los contenidos de la currícula al colegio y resolver en casa a través de la educación virtual.
9 – Hacer algo (lo que se pueda) de actividad física. Si hay patio o balcón, pueden salir a moverse un poco sin restricciones. Si la casa es más pequeña, se puede hacer alguna actividad aeróbica. Hay muchas actividades que tanto chicos como padres pueden pensar de manera creativa.
10 – Flexibilizar los límites con la tecnología. Es cierto, habrá un momento en el que los chicos (y nosotros mismos) prefieran ver una peli o una serie, chatear con sus amigos o jugar a la Play… Quizás sea el momento de flexibilizar por unos días ese límite de dos horas diarias frente a las pantallas.
¿Trabajar desde casa?
En el caso de que tengamos que trabajar, Abadi sugiere que “lo ideal sería ubicar un lugar en el hogar en donde uno pueda estar más en soledad trabajando. Si se puede, lo mejor sería que las madres y padres dispongan un espacio para el trabajo y que tengan recreos en donde se junten con los chicos. Esto puede llegar a ser vivido como un beneficio, mientras uno trabaja en casa puede comer con ellos e incluso terminar más temprano y disfrutar de algunas cosas que en otros momentos no se podrían”.
Ante esta situación, Goldberg dice que “es preciso anteponer medidas anticipatorias, es decir, explicarles lo que va a suceder, que tienen que trabajar y que durante ese tiempo ellos pueden hacer otra cosa. Si no, será un caos, por el choque de expectativas en donde será difícil que los padres puedan terminar lo que tienen que hacer”.
En todos los casos, por supuesto, será de suma importancia estar atentos si aparece algún síntoma vinculado al coronavirus. En ese caso, de inmediato deberán ponerse en contacto con las autoridades sanitarias y seguir sus indicaciones ante un posible caso sospechoso.